Ouvert Du Lundi au Dimanche de 6h à 23h
09 63 53 46 05 (Plage) / 03 21 82 01 87 (Centre-ville)

Formule tout en un

Formule tout en un à partir de 19,90€/mois
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Les clubs sont ouverts Toute l'année
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6h - 23h

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Les Activités Body Harmony



Musculation

L’espace musculation est le lieu idéal pour vous aider à améliorer votre condition physique, faire travailler l’ensemble ou une partie spécifique de vos muscles… Profitez de nombreuses machines !


Cardio

Le cardio est l’activité idéale pour vous aider à retrouver la forme tout en perdant du poids et en vous aidant à améliorer votre endurance.Retrouvez des vélos, tapis, elliptiques, rameurs…


Cours collectifs

Encadrés par nos coachs, vous pourrez vous adonner aux plaisirs du Biking, de la Zumba, du Step, du Body Sculpt, du Power Barre…tout cela dans votre centre Body Harmony !


Espace détente

Profitez d'un espace détente pour vous détendre. Cet espace situé à l'écart dispose de différents magasines et machine à boissons (café, eau pétillante, boissons énergisantes...)



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Actualités & Evénements


29 Avr

Débuter ou reprise CAP

Posted By: @dMinBody |    Category: Non classé

DÉCIDEZ À L’AVANCE DE LA DURÉE Première idée reçue à éliminer : la distance parcourue n’est pas le bon critère.…

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29 Avr

Comment prendre de la masse musculaire ?

Posted By: @dMinBody |    Category: Non classé

La prise de masse est une période dans votre entraînement ou le but est d’augmenter le volume du muscle. Elle…

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29 Avr

Le sélénium

Posted By: @dMinBody |    Category: Non classé

Le sélénium est un oligo-élément indispensable à l’organisme. Où trouve t’on le sélénium? Il est présent à l’état de trace…

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